朝のエネルギーチャージ

こんにちは

あなたの持って生まれた天体を読む西洋占星術・
マイスターリーディングのHiromiです。

今日も朝から晴れていますね。🌞

退職してから少しして、急に気持ちが
不安定になる、そんな瞬間がありました。

胸のあたりがザワザワする。落ち着かない。

朝からそんな気分で、新聞を取りに
エントランスに出ました。

その日はめちゃくちゃ太陽が眩しくて、

おもわず目をつむって息を止めました。

そして、そのまま深呼吸・・・

そうしたら、

風のにおいがして、

どこからか子どもの話し声が聞こえて
目の前にフッと懐かしい景色が
よみがえってきたんです。

今まで忘れていたこと、
大事なこと　大事じゃないこと

あ～長いこと忘れていたなぁって。

そんな経験ってありますか？ 

私はそれから毎日、
お日さまにむかって深呼吸～
が、習慣になりました。

ほんの３０秒程度の時間ですが、

気分だけでなく、体がジンワリ温まって
なんとなくの体の不調も整うようです。

お日様にむかって深呼吸～

一日のスタートに
おひさまのエネルギーをチャージ！

おすすめです。

 今日もお読みいただき
ありがとうございました。

 あなたらしいよい１日を！

マイスター・リーディング　
Hiromi Ooba